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Suivre sa légende personnelle avec Amélie Charaud : d’une peur de l’eau aux Philippines

🎙️ Nouvel épisode Narcose

Elle avait peur de l'eau. Aujourd'hui, elle vit aux Philippines et dirige une école de plongée. Voici l'histoire d'Amélie Charaud et de sa légende personnelle.

Amélie Charaud, monitrice de plongée aux Philippines et co-fondatrice de French Touch Diving
Amélie Charaud, co-fondatrice de French Touch Diving aux Philippines

Si elle ne voyait pas ses pieds dans l'eau, elle n'allait pas plus loin. Amélie Charaud a grandi loin de la mer, dans les Vosges. L'océan lui faisait peur — cette immensité, ce mystère, cet inconnu.

Pourtant, à 24 ans, elle enfile un masque à Marseille. Et tout bascule. Quelques années plus tard, elle vit aux Philippines, co-dirige French Touch Diving, et replante des coraux. Elle dit qu'elle a suivi sa légende personnelle.

Podcast Narcose
Amélie Charaud — Suivre sa légende personnelle

De la peur de l'eau aux Philippines : son parcours, sa quête de sens et l'histoire du requin marteau.

Écouter l'épisode

Quand l'océan faisait peur

Amélie est née dans les Vosges, à des centaines de kilomètres de la mer. Elle découvre l'océan pour la première fois à presque dix ans, en Bretagne. Certes, pas les plages de sable blanc — mais elle garde un souvenir fasciné de ces flaques dans les rochers, avec leurs petits crabes et leurs crevettes.

Toutefois, une chose la bloquait : la peur de ce qu'elle ne voyait pas. Si l'eau lui arrivait aux mollets et qu'elle ne distinguait plus ses pieds, elle n'allait pas plus loin. Cette peur de l'inconnu, immense et mystérieux, l'a accompagnée pendant des années.

Par conséquent, jamais elle n'aurait imaginé devenir monitrice de plongée un jour. Et pourtant...

La révélation à 24 ans

Lors d'un voyage en Thaïlande, Amélie observe les autres plongeurs qui reviennent émerveillés de leurs explorations sous-marines. Elle les écoute raconter les poissons incroyables qu'ils ont vus. Et une frustration grandit en elle.

"Je me suis dit : tu te limites, c'est pas possible", confie-t-elle. Pour Amélie, la peur ne peut pas être une limite. Il faut toujours se surpasser, aller au-delà de ce qui nous retient.

C'est ainsi qu'elle s'inscrit à un Open Water à Marseille. Sans avoir jamais fait de baptême. Elle enfile la combinaison, les palmes, et se jette à l'eau. Les premières minutes sont difficiles — mal aux oreilles, pas très à l'aise, un peu stressée.

Puis elle aperçoit un poulpe. Trois mérous. Des barracudas. Et là, tout change. La peur s'efface. L'émerveillement prend le dessus. À ce moment précis, Amélie sait qu'elle doit continuer.

« La peur, ça peut pas être une limite. Faut toujours se surpasser. Toutes les ressources sont déjà à l'intérieur de toi. »

— Amélie Charaud

Du voyage à la vocation

Après son Open Water, Amélie enchaîne avec Cuba. Rapidement, elle comprend que la plongée ne peut pas rester une passion qu'elle pratique une ou deux fois par an. Elle décide alors d'orienter tous ses voyages autour de cette nouvelle passion.

Direction Koh Tao, en Thaïlande — cette île mythique où tant de plongeurs se forment. Là-bas, c'est la vie étudiante version Asie du Sud-Est : les plongées quotidiennes, les soirées entre expats, la liberté totale. Amélie y rencontre deux associés avec qui elle partage une vision commune.

Ensemble, ils rêvent d'avoir leur propre projet. De faire les choses à leur manière. Et c'est ainsi qu'ils décident de s'installer aux Philippines, un archipel de plus de 7 000 îles réputé pour sa biodiversité marine exceptionnelle.

Tarsier de Bohol aux Philippines - petit primate aux grands yeux
Le tarsier de Bohol — l'un des plus petits primates au monde, symbole de l'île

Les Philippines : une leçon de vie

En janvier 2020, Amélie et ses associés ouvrent French Touch Diving à Panglao, sur l'île de Bohol. Les fonds marins sont encore plus beaux que ce qu'elle imaginait — des coraux ultra-préservés, une diversité incroyable, un véritable aquarium naturel.

Cependant, deux mois après l'ouverture, le Covid frappe. Les Philippines se confinent totalement. Pendant deux ans, tout s'arrête. C'est une épreuve immense pour ce jeune projet.

Mais c'est aussi là qu'Amélie découvre la vraie richesse des Philippins : leur résilience. Habitués aux typhons, aux volcans, aux tremblements de terre, ils savent que tout peut s'effondrer — et qu'on reconstruit toujours.

"Ils sont pauvres, mais ils ont le cœur sur la main", raconte-t-elle. Les voisins t'invitent à manger, te présentent leur famille, t'emmènent aux baptêmes. C'est une richesse du cœur, pas une richesse matérielle.

Cette expérience transforme profondément sa vision du bonheur. Elle comprend que quand on a moins, on a plus d'essentiel. Que la surconsommation et la course au "toujours plus" ne mènent nulle part.

Suivre sa légende personnelle

Dans notre conversation, Amélie évoque souvent L'Alchimiste de Paulo Coelho — ce livre qui a marqué des millions de lecteurs. L'histoire d'un berger qui traverse le désert pour trouver un trésor, et qui comprend à la fin que le vrai trésor, c'était le voyage lui-même.

Au cœur de ce livre, il y a un concept : la légende personnelle. L'idée que chacun d'entre nous a un chemin à suivre, une mission, un appel. Et que le sens de la vie, c'est d'avoir le courage de répondre à cet appel.

Pour Amélie, suivre sa légende personnelle, c'est écouter son instinct plutôt que les injonctions de la société. Elle était bonne élève, on lui disait de faire des études, de suivre le plan. Aujourd'hui, elle n'a rien fait de ce qui était prévu — et elle est beaucoup plus heureuse.

"La vie est beaucoup trop courte pour qu'on fasse des choses qu'on n'aime pas", affirme-t-elle. Et elle ajoute : quand on est aligné avec ses valeurs, l'univers met sur notre chemin les bonnes personnes et les bonnes ressources.

Requin marteau - l'animal que recherchait Amélie pendant le confinement aux Philippines
Le requin marteau — l'animal qu'Amélie cherchait depuis des mois
Le jour où le requin marteau l'a trouvée

2020. Le Covid a tout arrêté aux Philippines. Les plongées sont interdites, les bateaux ne sortent plus. Mais quand tu es plongeur et que tu as tout le matériel devant toi, l'appel de l'eau est trop fort.

Un matin, Amélie et ses associés décident de partir quand même. En scooter, les bouteilles sur le dos, au lever du soleil — avant les contrôles. Direction Doljo, à Panglao, pour un départ de plage.

Des pêcheurs locaux lui avaient confié qu'autrefois, des requins marteaux passaient par là au mois de mars. Mais cela faisait des années que personne n'en avait vu. Amélie garde cette information en tête. Au fond d'elle, elle sent qu'ils sont là, quelque part.

La plongée commence magnifiquement — une raie mobula dès les premières minutes. Puis Amélie descend à soixante mètres, lampe en main, scrutant le bleu. Elle cherche, elle cherche.

Soudain, son associé hurle dans son détendeur. Il l'attrape et lui montre : c'est en haut qu'il fallait regarder, pas en bas. À quarante mètres au-dessus d'eux, un énorme requin marteau — au moins trois mètres, un mâle solitaire — les surveille.

"Je l'ai cherché, et c'est lui qui m'a trouvée", raconte-t-elle, les larmes remplissant son masque. Ce moment reste l'un des plus beaux de sa vie de plongeuse.

S'engager pour l'océan

Amélie ne se contente pas de plonger et d'enseigner. Elle s'engage activement pour la protection des océans. Formatrice pour Ocean Quest Global, elle participe à des projets de replantation de coraux — avec une méthode qui n'apporte rien d'extérieur à la mer.

Par ailleurs, elle cite Paul Watson et Sea Shepherd comme sources d'inspiration. Pour elle, il est essentiel d'avoir des figures fortes qui portent des combats et vont jusqu'au bout de leurs idées.

"Il n'y a pas de petites actions", insiste-t-elle. Même un geste minuscule, si des milliers de personnes le font, peut changer les choses. C'est ce message qu'elle transmet à travers ses réseaux sociaux et son travail quotidien.

🇫🇷 French Touch Diving

Envie de plonger aux Philippines avec Amélie et son équipe ? Découvrez leur école de plongée à Panglao, Bohol.

Visiter le site @frenchtouchdiving

Ce que je retiens de cet épisode

L'histoire d'Amélie Charaud nous rappelle qu'on n'est jamais condamné à ce qu'on croyait être. Elle n'aimait pas l'eau — aujourd'hui, elle vit de la plongée. Elle pensait que ce monde n'était pas pour elle — en fait, c'était le sien.

Elle parle de légende personnelle, de courage, de lâcher ses peurs. De vivre avec moins pour ressentir plus. De suivre son instinct plutôt que le chemin tracé par les autres.

En définitive, son message est simple : si vous avez des rêves, faites-le. Il y aura toujours quelqu'un sur votre chemin pour vous tendre la main. Il suffit d'y croire.

Écouter l'épisode complet
Amélie Charaud — Suivre sa légende personnelle

Son parcours, les Philippines, le requin marteau et ses conseils pour oser vivre sa vie.

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🔗 Retrouvez Amélie

@ameliecorne @frenchtouchdiving French Touch Diving Sea Shepherd France

💙 Cet épisode vous a inspiré ? Partagez-le à quelqu'un qui hésite encore à suivre ses rêves.

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Maxime Hiblot

Amoureux de l'Océan.
Moniteur de Plongée, Auteur,
Photographe, Reporter...

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